Năut în sos picant de roșii

Name: Năut în sos picant de roșii
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cutii năut, drenat și clătit; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de roșii tăiate cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze de coriandru; 1 Bucată de ghimbir proaspăt de 2 inci, curățată și tocată; 8 cuișoare de usturoi, tocate; 1 parmezan ras coriandru măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham chimen măcinat; 2 jalape cormos, tocat; 3 ceapă; 35 puțin dovlecel tocat Sare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Năutul în sos picant de roșii este un fără gluten și vegan hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 35 și costă 14 cenți pe porție. O porție conține 45 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, frunze de coriandru, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Năut în sos picant de roșii, Halabessa: năut în bulion picant de roșii, și Ouă și năut în sos picant de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un mini robot de bucătărie, combinați usturoiul, jalapeos și ghimbirul și procesați-l într-o pastă. Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat până la sfârâit, aproximativ 3 minute. Reduceți focul la moderat și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa se rumeneste, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați pasta de usturoi și gătiți, amestecând, până când este parfumată, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

Adăugați chimenul, coriandrul și cayenne și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați roșiile și fierbeți la foc moderat până se îngroașă, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Adăugați nautul și apa și fierbeți până când nautul este aromat cu sosul, aproximativ 8 minute. Condimentați nautul cu sare, garnisiți cu coriandru și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya