Năut prăjit și nuci condimentate cu măsline și ridichi

Năut prăjit și nuci condimentate cu măsline și ridichi
Năutul prăjit și nucile condimentate cu măsline și ridichi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 363 calorii. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați năut prăjit picant, ridichi, măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Năut condimentat cu iaurt și nuci de pin, Conopidă condimentată cu năut , ierburi și nuci de pin, și Nuci de ziar: nuci condimentate indiene cu nucă de cocos.

Instrucțiuni

1
Transferați nautul, nucile, măslinele și ridichile pentru a separa mâncărurile mici și serviți împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NăutNăut
RidicheRidiche
MăslineMăsline
NuciNuci
DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista