Năut marocan și cartofi dulci

Name: Năut marocan și cartofi dulci
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate, prăjite într-o tigaie uscată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caise uscate tăiate cubulețe; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut gătit; 1 Oreos dublu umplut Hârtie de orez; 1 Oreos dublu umplut ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt, tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată subțire; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți, după gust; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley vin roșu sau sherry de gătit; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi dulci, curățați și tăiați în bucăți de mușcătură (1 1/2 lire sterline); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă (sau lichid de gătit cu năut)

Năutul marocan și cartofii dulci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 302 calorii, 11g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 37 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați cartofi dulci, ceapă, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Dieta echilibrată: Chili de miel marocan cu cartofi dulci, naut și Kale, Năut, Ceapă Roșie Și Cartofi Dulci, și Cartofi Dulci Condimentați Și Năut.