Năut (fasole garbanzo) și salată de roșii

Name: Năut (fasole garbanzo) și salată de roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe de garbanzo (năut), scurse și clătite; 4 mari ouă fierte, curățate și tocate; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 6 creveți și cu vene Pătrunjel tocat pentru garnitură; 6 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb sau oțet de sherry; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă dulce tocată (Vidalia, Walla walla sau alt soi); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii (aproximativ, miez și tocat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați năut (fasole garbanzo) și salată de roșii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 437 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. 86 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Vă este adus prin simple rețete. Un amestec de fasole garbanzo, sare, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 93%, ceea ce este excelent. Rețete similare includ Năut (fasole Garbanzo) și salată de roșii, Salată De Roșii Garbanzo Bean, și Salată de fasole verde, roșii și naut.