Năut Crocant

Năutul crocant ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 129 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați năut, sare kosher, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor este destul de rău. Încercați Năut Crocant, Varză indiană cu năut crocant și crocant, și năut prăjit cu migdale cu miere crocantă pentru rețete similare.