Noua Omletă Americană

Name: Noua Omletă Americană
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 1
Cuisine: american
Ingredients: 5 Spears sparanghel, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley flori de broccoli tocate; 5 ouă organice; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel tocat cu frunze plate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole verde organică înjumătățită; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 dash cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Dash sos de soia de sodiu redus; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac organic

Noua omletă Americană este o fără gluten, fără lactate, vegetarian și דל פחמימות, felul principal. Această rețetă face 1 porții cu 440 calorii, 32g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $2.68 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Un amestec de pătrunjel cu frunze plate, flori de broccoli, o picătură de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Sukiyaki într-o bucătărie americană din bucătăria americană a lui Hiroko, All-American Rub, și All-American Chili.