Nigella-pâine plată cu semințe

Nigella-pâine plată cu semințe
Nigella-semințe Flatbreads ar putea fi doar pâinea pe care o căutați. Această rețetă servește 20 și costă 11 cenți pe porție. O porție conține 120 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână apă caldă, semințe de nigella, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supă de semințe de dovleac și nigella, Barurile de mic dejun Nigella, și Nigella Lawson Roquamole.

Instrucțiuni

1
Combinați drojdia, apa și uleiul într-un castron mic; lăsați să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Combinați făina și sarea într-un castron mare și faceți o fântână în centrul amestecului. Se amestecă amestecul de drojdie și semințele de nigella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
șuncă Complet Fiartă, Tocatășuncă Complet Fiartă, Tocată
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Întoarceți aluatul pe o suprafață ușor făinată; frământați aluatul până când este neted și elastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
4
Așezați aluatul într-un castron uns, întorcându-l pentru a acoperi. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți, 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Împărțiți aluatul în 20 de bucăți egale și formați în runde foarte subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
6
Lăsați aluatul să se odihnească 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
7
Încălziți o tigaie mare și grea la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
8
Adăugați pâini plate, pe rând; gatiti pana se blistereaza si se umfla. Întoarceți pâinea plată; gătiți încă 1 minut.
9
Scoateți și acoperiți pentru a vă menține cald și flexibil.
10
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții20
Scor De Sănătate6
Revista