Neglijent Toms

Nevoie de o curs principal fără lactate? Sloppy Toms ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 429 calorii, 40g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $3.46 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ulei de măsline, ceapă, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul brun închis, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Brun Cu Unt Brun ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este destul de bun. Încercați Neglijent Toms, Chifteluță Tom Toms cu cremă de parmezan, și Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, ulei cald la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând des, până se înmoaie, 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați curcan și gătiți, rupând bucăți mari și amestecând des, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Se toarnă sos de roșii, sos de grătar, zahăr brun și 1/2 cană de apă. (

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

1 Cană De Orz Alb Perlat

Adăugați zahăr brun suplimentar pentru a îndulci sosul, dacă doriți.) Se condimentează cu sare și piper și se fierbe până când amestecul este ușor îngroșat, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate