Măr-Scorțișoară Granola
Apple-scorțișoară Granolan este un vegetarian masa de dimineață. Această rețetă servește 12 și costă 40 de cenți pe porție. O porție conține 172 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Dacă aveți cardamom măcinat, mere, cereale de ovăz cu cereale integrale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Măr Scorțișoară Granola, Măr-scorțișoară Granola, și Măr Scorțișoară Granola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 25
Combinați primele 6 ingrediente într-un castron mare, amestecând bine pentru a combina.
Topiți 2 linguri de unt într-o cratiță medie la foc mediu.
Adăugați 1/3 cană de mere, miere și zahăr brun la tigaie și aduceți la fierbere. Gatiti timp de 1 minut, amestecand frecvent.
Se toarnă amestecul de mere peste amestecul de ovăz, amestecând pentru a acoperi.
Întindeți amestecul într-un strat uniform pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.
Coaceți la 250 timp de 1 1/2 ore, amestecând la fiecare 30 de minute. Se lasă să se răcească complet. Se amestecă mărul tocat.
Notă: depozitați granola într-un recipient etanș până la o săptămână.