Mănunchiuri De Pădure

Mănunchiuri De Pădure
Mănunchiuri Woodland ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 16 porții cu 123 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 81 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, ulei de măsline, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este grozav. Încercați Ouă Amestecate În Pădure, Pachete De Șuncă, și Mănunchiuri De Smochine Brandiate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți apa la fiert cu 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)(tub Mare)
2
Se toarnă peste bulgur într-un castron rezistent la căldură și se lasă să stea, neacoperit, până când bulgurul este fraged, dar încă mestecat, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
3
Se scurge bine într-o sită, apoi se transferă într-un castron.
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
4
Adăugați păstrăv, coacăze, nuci de pin, suc de lămâie, ulei de nucă și 1/2 linguriță fiecare de sare și piper, amestecând ușor pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Ulei De NucUlei De Nuc
1 Pachet (12 Uncii) De Brânză Brie1 Pachet (12 Uncii) De Brânză Brie
CoacăzeCoacăze
PăstrăvPăstrăv
1
În timp ce bulgur stă, aduceți la fierbere o oală de 6 până la 8 litri de apă sărată (2 linguri de sare pentru 4 litri de apă) și adăugați bicarbonat de sodiu. Blanch romaine frunze în loturi până ușor ofilite, dar încă verde strălucitor, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Despre Zahărul De CofetariDespre Zahărul De Cofetari
RomaineRomaine
BulgurBulgur
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Îndepărtați cu clești și plonjați într-o baie de gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-oGelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-o
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
3
Tapetați o suprafață de lucru cu 3 straturi de prosop de hârtie, apoi aranjați 2 frunze de salată, cu coastele în jos, pe prosoape de hârtie. Se acoperă cu încă 3 straturi de prosop de hârtie, apoi se rostogolesc peste frunze cu un sucitor, zdrobind coaste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De SalatăFrunze De Salată
Antrenor Pep Clasificat 200-curentAntrenor Pep Clasificat 200-curent
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
2 Pachete (8 Uncii) De Ciocolată Semi-dulce Pentru Copt BAKER'S, Topită2 Pachete (8 Uncii) De Ciocolată Semi-dulce Pentru Copt BAKER'S, Topită
4
Îndepărtați straturile superioare ale prosopului de hârtie. Tăiați suficient din partea de jos a fiecărei frunze pentru a forma o frunză lungă de 8 inci. Repetați cu frunzele rămase, înlocuind prosoapele de hârtie după cum este necesar. (Veți avea 4 frunze suplimentare, în caz de rupere.)
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
5
Aranjați 1 frunză cu capătul mai larg cel mai apropiat de dvs. Puneți 2 linguri de umplutură la 1 1/2 inci de fundul frunzei.
6
Rulați - vă, strângând ușor pentru a compacta umplutura și păstrând o margine de 1/2 inch pe ambele părți fără umplutură și pliați în lateral în timp ce rulați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
7
Transferați, cusătura în jos, pe o farfurie. Faceți încă 15 pachete în același mod. Chiar înainte de servire, stropiți cu ulei de nucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De NucUlei De Nuc
1
Pachetele pot fi asamblate cu 1 zi înainte și răcite într-un recipient etanș.
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții16
Scor De Sănătate75
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista