Mămăligă moale cu cric uscat

Name: Mămăligă moale cu cric uscat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 catei pe usturoi, tocati; 1 Ceapa galbena medie, tocata dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză jack uscată, rasă sau 1 până la 1 1/2 căni brânză Jack uscată rasă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 portocala, coaja proaspat rasa; 6 creveți și cu vene Sare și piper; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de gris (sau mai multă mămăligă); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frișcă sau lapte

Mămăligă moale cu cric uscat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 416 calorii. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă $1.31 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați frișcă, bulion de pui, mămăligă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o nu este atât de uimitor scor spoonacular de 22%. Rețete similare includ Prăjituri Jalapeno-Jack Polenta Cu Salsa De Porumb Coriandru, Turcia Chorizo & legume Chili peste piper Jack Polenta Boluri, și Mămăligă Moale.

Instrucțiuni

Într - o tigaie de 5 până la 6 litri, amestecați mămăliga și făina. Se amestecă bulionul și smântâna, amestecând bine. Aduceți la fierbere la foc mare, amestecând adesea cu un tel sau o lingură pentru a preveni bulgări și lipirea. Reduceți căldura; fierbeți neacoperit, amestecând des, până când mămăliga se simte cremoasă și netedă după gust, 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa