Mușcături de fasole și rozmarin

Name: Mușcături de fasole și rozmarin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero Pâine franceză; 454 ardei habenero cannellini sau fasole mare nordică, clătite și drenate; 1 Oreos dublu umplut Yukon; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin proaspăt, tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit uscat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Nevoie de un farfurie vegană? Mușcăturile de fasole și rozmarin ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 12 porții cu 97 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 18 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți cățel de usturoi, fasole minunată nordică, ulei de măsline extra virgin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 34%. Încercați Mușcături De Brânză De Rozmarin, Rosemary Beet Phyllo Bites, și Mușcături de covrig de rozmarin cu sos de muștar de miere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați pâinea în felii de 12 (1/2 inch).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Așezați pe foaia de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți la 375 timp de 5 până la 7 minute sau până la prăjit.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Sotati usturoiul si rozmarinul in ulei incins intr-o tigaie antiaderenta la foc mediu-mare 2 minute. Se amestecă fasolea și următoarele 3 ingrediente. Gatiti pana se incalzeste bine, amestecand frecvent si amestecand fasolele partial la consistenta dorita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată