Mușchiulețe de vită Chipotle

Mușchiulețele de vită Chipotle necesită aproximativ 50 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 7,08 USD per porție , această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 411 calorii , 51 g de proteine și 18 g de grăsimi per porție. Această rețetă are 6 porții. Mergeți la magazin și cumpărați ardei jalapeño, ardei gras, ulei de măsline și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fan. Merge bine ca fel principal. Per total, această rețetă obține un scor extraordinar de 89% . Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Chili Ancho Chipotle , Burgeri de curcan cu mere și cheddar și sos de iaurt Chipotle și Cartofi dulci la cuptor cu iaurt și ardei Chipotle .

Instrucțiuni

Într-o oală olandeză, sotați ceapa, ardeiul verde, jalapeño și ardeiul chipotle în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați roșiile, sosul de piper, zahărul, sarea, pudra de chili și chimenul. Aduceți la fierbere. Reduceți focul; fierbeți la foc mic, fără capac, timp de 30 de minute sau până se îngroașă, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Suc De Lămâie, Opțional

Sare, Pentru Marginile Paharului

Luați de pe foc; adăugați coriandru și fum lichid, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Pentru Salata Ranch, Optional

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Între timp, presărați fripturile cu condimente pentru friptură. Frigeți la grătar, la foc mediu, timp de 7-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea atinge nivelul dorit (pentru mediu-rare, un termometru ar trebui să arate 145°; mediu, 160°; bine făcut, 170°).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Făină, 8 Inci