Murdar Porc-Spate Miel

Murdar Porc-Spate Miel
Murdar porc-spate miel este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. Pentru $3.21 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 545 calorii, 49G de proteine, și 36g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 10 fani. Mergeți la magazin și ridicați sare condimentată, ciuperci, cotlete de lamă de miel și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Orez Murdar De Miel, Clătite Piggy, și Piggy Oală Plăcinte.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
În timp ce grătarul se încălzește, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
3
Adăugați ciupercile; gatiti si amestecati pana se inmoaie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
4
Condimentați feliile de slănină cu piper și așezați-le pe grătar. Gatiti slanina pana cand este crocanta, intorcand o data, apoi dati deoparte. Condimentați Cotletele de miel cu sare condimentată și așezați-le pe grătar. Gatiti la gradul dorit de coacere, aproximativ 3 minute pe fiecare parte pentru mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți MiciBetisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
8 Salote Mari8 Salote Mari
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Serviți fiecare cotlet cu două felii de slănină peste el și acoperiți cu ciupercile feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate22
Revista