Morcovi de susan

Morcovi de susan
Sesame baby morcovi este un fără gluten, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 138 calorii. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână morcov, semințe de susan, zahăr muscovado și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 18 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Funcționează bine ca o garnitură ieftină. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 42%. Rețete similare includ Morcovi Glazurați, Morcovi Glazurați, și Morcovi Prăjiți.

Instrucțiuni

1
Așezați morcovii într-o tigaie mare într-un singur strat. Se pune peste unt și se acoperă jumătate cu 200 ml apă rece. Aduceți la fierbere, apoi fierbeți timp de aproximativ 8 minute până când lichidul este aproape evaporat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Presărați cu zahăr, adăugați uleiul de susan și aruncați morcovii în sucurile de unt la foc mic timp de aproximativ 4 minute până când sunt lucioase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
3
Se servește amestecat cu semințele de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista