Morcovi cu ghimbir și usturoi

Morcovi cu ghimbir și usturoi
Morcovii cu ghimbir și usturoi necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 127 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați tsp. apă, zahăr, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 41%, care este solid. Rețete similare includ Morcovi Aburiti Cu Unt De Usturoi-Ghimbir, Morcovi aburiti cu unt de usturoi-ghimbir, și Lămâie Prăjită Usturoi Ghimbir Morcovi.

Instrucțiuni

1
Felie 1 1/2 lb. morcovi în diagonală, grosime de aproximativ 1/4 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Se pune într-o cratiță mare și se toarnă apă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
3
Adăugați 1/2 linguriță. sare și se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți focul la mediu și gătiți până aproape fraged, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Scurgeți și clătiți morcovii sub apă curgătoare rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
5
Într-o tigaie mare, topiți 2 linguri. unt nesărat la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt NesăratUnt Nesărat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Adăugați 1 cățel de usturoi tocat și gătiți, amestecând, până la parfum, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
7
Adăugați 1 bucată de ghimbir proaspăt tocat de 2 inci și gătiți cu 2 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir ProaspătGhimbir Proaspăt
8
Adăugați morcovi și 1 linguriță. zahăr. Se amestecă până se înmoaie și strălucitor, aproximativ 5 minute. Dacă morcovii încep să se lipească, adăugați 1 sau 2 lingurițe. apă. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
9
Se presara cu 1 lingura. pătrunjel proaspăt tocat chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mafaldi Fresh Dacă Este PosibilMafaldi Fresh Dacă Este Posibil
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista