Molly ' s Chicken

Molly ' s Chicken
Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Puiul lui Molly ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 1,01 USD pe porție. O porție conține 233 calorii, 32g de proteine, și 6g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 10 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână copane de pui, sos de roșii, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Încercați Puiul prăjit al lui Molly Ringwald, Muștarul fierbinte al lui Molly, și Tortul tzimmes dulce și picant al lui Molly pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați copanele într-un aragaz lent. Într-un castron mediu, amestecați sosul de soia, zahărul brun, usturoiul și sosul de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
Copane De PuiCopane De Pui
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Se toarnă sosul peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
3
Acoperiți și gătiți la foc mic 8 ore.
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista