Mojito Tilapia Taco Bites

Mojito Tilapia Taco Bites
Mojito Tilapia Taco Bites este un fără lactate rețetă cu 2 porții. Acest fel principal are 1339 calorii, 109G de proteine, și 49G de grăsime pe porție. Pentru $12.76 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți file de tilapia, adăugați linguri de tilapia mix la chipsurile de tortilla. garnisiți, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma laptele de cocos, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Lapte De Cocos ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este minunat. Încercați Coconut Mojito Energy Bites (Vegan și Paleo), Mușcături De Taco De Pește, și Mușcături De Taco De Creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Cu 30 de minute înainte de a găti tilapia, tăiați tortilele în triunghiuri, stropiți cu ulei de măsline, condimentați cu sare și piper și așezați-le pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
TilapiaTilapia
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
3
Coaceți la 375 timp de 15-20 de minute, urmărind îndeaproape și răsturnând la jumătatea drumului.Puteți fie să coaceți tilapia (400 de grade timp de aproximativ 15-18 minute, în funcție de cât de groase sunt fileurile), fie să o prăjiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TilapiaTilapia
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Încălziți o tigaie la foc mediu și pulverizați cu ulei de măsline. Gatiti tilapia aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte.Odată ce peștele este gătit, fulgați-l cu o furculiță și amestecați cu șalotă tocată, avocado tocat, coajă de tei rămasă, coriandru și/sau mentă. Mi-a plăcut combinația sau coriandru și mentă, dar aș sugera să o încerc înainte de a face un castron întreg din ea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
TilapiaTilapia
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Adăugați câteva linguri de tilapia mix la chipsurile de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Tortilla Albastre ZdrobiteChipsuri De Tortilla Albastre Zdrobite
TilapiaTilapia
6
Se ornează cu smântână sau iaurt grecesc și salsa verde.No frica. Mă voi întoarce mâine pentru a contribui la creșterea în greutate de vacanță. E sezonul!postat în rețete, fructe de Mare88 comentarii
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt GrecescIaurt Grecesc
Can) Canned Salsa VerdeCan) Canned Salsa Verde
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Ingrediente

1avocado, tocatavocado, tocat2puțin dovlecel tocatAm avut norocul să găsesc un avocado minunat în magazinul meu alimentar, chiar dacă a trebuit să-mi vând primul copil nenăscut pentru el. Pur și simplu nu aș putea face această rețetă fără eaAm avut norocul să găsesc un avocado minunat în magazinul meu alimentar, chiar dacă a trebuit să-mi vând primul copil nenăscut pentru el. Pur și simplu nu aș putea face această rețetă fără ea2puțin dovlecel tocatFără teamă. Mă voi întoarce mâine pentru a contribui la creșterea în greutate de vacanță. 'Tis sezonulFără teamă. Mă voi întoarce mâine pentru a contribui la creșterea în greutate de vacanță. 'Tis sezonul2puțin dovlecel tocatDar asta nu e mare lucru. Dacă aș vrea cu adevărat să-l umilesc, aș menționa obsesia lui Hannah Montana. Ceea ce nici măcar nu este exagerat. Este destul de ciudatDar asta nu e mare lucru. Dacă aș vrea cu adevărat să-l umilesc, aș menționa obsesia lui Hannah Montana. Ceea ce nici măcar nu este exagerat. Este destul de ciudat2puțin dovlecel tocatBiscuiți Cu Lapte De Cocos Cu Căpșuni StropiteBiscuiți Cu Lapte De Cocos Cu Căpșuni Stropite2puțin dovlecel tocatAvocado Crab CrostiniAvocado Crab Crostini12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjiteusturoi, tocatusturoi, tocat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilavocado Hass ușor piureavocado Hass ușor piure2cp. legume (de exemplu, spanac)2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal1parmezan rasmentă tocată și / sau 2 linguri coriandru tocatmentă tocată și / sau 2 linguri coriandru tocat2puțin dovlecel tocatPovestea nu reușesc niciodată crusta plăcintă. Partea ÎntâiPovestea nu reușesc niciodată crusta plăcintă. Partea Întâi2puțin dovlecel tocatSparge romulSparge romul2puțin dovlecel tocatDe obicei, nu am nevoie de nici o convingătoare despre rom vin la prânzDe obicei, nu am nevoie de nici o convingătoare despre rom vin la prânz2Crustă: firimituri de biscuiți grahammiere de citricemiere de citrice2puțin dovlecel tocatsare și piper după gustsare și piper după gust1ceapă eșalotă, tocatceapă eșalotă, tocat1cp. legume (de exemplu, spanac)1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie2puțin dovlecel tocatIzbucnește shoturile de tequilaIzbucnește shoturile de tequila2puțin dovlecel tocatO imagine spune O mie de cuvinteO imagine spune O mie de cuvinte2puțin dovlecel tocatMojito Tilapia Taco BitesMojito Tilapia Taco Bites2puțin dovlecel tocatMojito TilapiaMojito Tilapia227ardei habenero2-3 filete tilapia (despre2-3 filete tilapia (despre3Adăugați linguri de tilapia mix la chipsurile de tortilla. Se ornează cu smântână sau iaurt grecesc și salsa verdeAdăugați linguri de tilapia mix la chipsurile de tortilla. Se ornează cu smântână sau iaurt grecesc și salsa verde24-inchTortilla de grâu integral de 4 inci (sau de dimensiuni mici) Tortilla de grâu integral de 4 inci (sau de dimensiuni mici)2puțin dovlecel tocatOrice lucru care vine în Orice lucru care vine în "mușcături" este mult mai distractiv de mâncat201088de Jessica pe 10 decembriede Jessica pe 10 decembrie88comentariicomentarii2puțin dovlecel tocatNu vrei…Nu vrei…2puțin dovlecel tocatCât de dulce și cu mine suntem mari fani ai Mojito-urilor. Și da, Domnul How Sweet este dispus să-și sacrifice bărbăția și să recunoască asta. Chiar dacă el nu știa am fost de planificare pe anunțându-l la întregul internetCât de dulce și cu mine suntem mari fani ai Mojito-urilor. Și da, Domnul How Sweet este dispus să-și sacrifice bărbăția și să recunoască asta. Chiar dacă el nu știa am fost de planificare pe anunțându-l la întregul internet2puțin dovlecel tocatBine, am mințit. Nu izbucni tequilaBine, am mințit. Nu izbucni tequila2puțin dovlecel tocatMesaj de navigareMesaj de navigare2puțin dovlecel tocatpublicat în rețete, fructe de marepublicat în rețete, fructe de mare2puțin dovlecel tocatAți Putea Dori, De AsemeneaAți Putea Dori, De Asemenea

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Pinot Gris. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.
Rabla Pinot Gris
Rabla Pinot Gris
Ceața târzie a dimineții, zilele răcoroase continuu și Vânturile răcoroase de după-amiază se adaugă unui vin delicat, dar aromat. Acest Pinot Gris are o culoare aurie deschisă și un nas complex, parfumat de fructe, care dezvăluiestraturi de mango, ceai de iasomie, scorțișoară și pepene galben. Nucul prăjit neted și ușor și mierea echilibrează fructele și lasă loc unui finisaj crocant, persistent, plin de iarbă proaspăt tăiată și piersici.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate71
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista