Miso - pește prăjit pe scândură de cedru

Name: Miso - pește prăjit pe scândură de cedru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat ulei de tărâțe de orez sau ulei de canola; 1 lingura. otet de vin rosu la 2 scânduri de cedru suficient de mari pentru a ține fileurile; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ghimbir tânăr proaspăt, curățat și feliat foarte subțire peste Bob; 1 1 lingură de oregano uscat suc de trestie evaporat sau zahăr granulat; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pastă miso albă organică (shiro); 28 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO vin de prune; 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO calitate de băut sake Nigori nefiltrat; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri fără piele de biban de mare, cod, cod negru (pește sable) sau Pește-butterfish (walu); 1 1 lingură de oregano uscat Ulei de susan prăjit în stil asiatic

Miso-pește prăjit pe scândură de cedru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 314 calorii, 35g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5 și costă 3,87 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, vin de prune, ghimbir tânăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Somon De Scândură De Cedru: Pește Superb La Grătar, Păstrăv curcubeu prăjit pe o scândură de cedru, și Somon De Scândură De Cedru pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

ulei de tărâțe de orez sau ulei de canola 1lingura. otet de vin rosu

la 2 scânduri de cedru suficient de mari pentru a ține fileurile 57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ghimbir tânăr proaspăt, curățat și feliat foarte subțire peste Bob 11 lingură de oregano uscat

suc de trestie evaporat sau zahăr granulat 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pastă miso albă organică (shiro)28pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

vin de prune 85pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

calitate de băut sake Nigori nefiltrat 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri fără piele de biban de mare, cod, cod negru (pește sable) sau Pește-butterfish (walu)11 lingură de oregano uscat

Ulei de susan prăjit în stil asiatic

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.