Mini Cupe De Crab

Name: Mini Cupe De Crab
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arpagic proaspăt tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cilantro proaspăt tocat fin; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Oreos dublu umplut ardei iute semanat tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de var rasă; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de crab, bucăți de coajă îndepărtate; 30 gyoza skins; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate tocate; 1 1 lingură de oregano uscat 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat Sos Worcestershire

Această rețetă face 15 porții cu 67 calorii, 7g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, sos Worcestershire, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 27%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cupe de crab îmbrăcate, Cupe De Crab Phyllo, și Cupe Rangoon De Crab pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Combinați primele 3 ingrediente, amestecând cu un tel; periați amestecul uniform pe ambele părți ale fiecărei gyoza. Montați 1 gyoza în fiecare din cele 30 de căni de brioșă miniaturale, apăsând ferm gyoza în baza cupelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baza

Echipamente pe care le vei folosi

Garnituri De Brioșă

Bateti

Coaceți la 375 timp de 12 minute sau până se rumenesc ușor; se răcește în tigăi pe un suport de sârmă. Scoateți cu grijă cupele din tigăi.

Echipamente pe care le vei folosi

Suport De Sârmă

Cuptor

Combinați țelina și următoarele 10 ingrediente (deși carne de crab) într-un castron mare; aruncați ușor. Lingură 1 1/2 linguri amestec de crab în fiecare ceașcă gyoza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabi

țelină

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Garnisiți fiecare cană cu o frunză de coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Echipamente

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată mărunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arpagic proaspăt tocat 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

cilantro proaspăt tocat fin 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1Oreos dublu umplut

ardei iute semanat tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză ușoară 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

coaja de var rasă 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne de crab, bucăți de coajă îndepărtate 30

gyoza skins 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii însămânțate tocate 11 lingură de oregano uscat

1 fâșie de coajă de lămâie 11 lingură de oregano uscat

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este Lapis Luna Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.