Minestrone De 30 De Minute

Name: Minestrone De 30 De Minute
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată, dezghețată; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei pentru copii, tăiați în runde de 1/2 inci; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole albă conservată drenată; 3 mari căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii italiene conservate scurse, tocate grosier; 1 numai părți de praz, alb și verde fraged, înjumătățite longitudinal și feliate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 6 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 6 ciuperci shiitake, cu tulpină și capace tăiate în bucăți de 1/2 inch; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cupa tubetti paste; 1 Ceapa galbena medie, tocata Pătrunjel, tocat fin pentru ornat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole de ceară, tăiată în bucăți de 1 inch

Nevoie de un supă fără lapte? Minestrone de 30 de Minute ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 207 calorii, 8g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $ 2.64 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți fasole de ceară, sare și piper, busuioc și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Minestrone De 30 De Minute, Minestrone De 30 De Minute, și 15 minute Minestrone supa #15MinuteSuppers pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o caserolă mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați ciupercile, usturoiul și prazul și gătiți la foc moderat, amestecând, până abia se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Se adaugă stocul și roșiile, se condimentează cu sare și piper și se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați pastele și gătiți până abia se înmoaie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Adăugați fasolea de ceară, dovlecelul și fasolea albă, acoperiți parțial și gătiți până se înmoaie. Se amestecă mazărea și busuiocul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Albă

Fasole De Ceară

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Stropiți cu restul de 1 lingură de ulei de măsline și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Note: o portie 249 calorii, 1 gm grăsime totală, 8 GM grăsimi saturate, 41 GM carb.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată, dezghețată 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

dovlecei pentru copii, tăiați în runde de 1/2 inci 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

busuioc tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole albă conservată drenată 3mari

căței de usturoi, tocați 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii italiene conservate scurse, tocate grosier 1

numai părți de praz, alb și verde fraged, înjumătățite longitudinal și feliate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 6creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 6

ciuperci shiitake, cu tulpină și capace tăiate în bucăți de 1/2 inch 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Cupa tubetti paste 1Ceapa galbena medie, tocata

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole de ceară, tăiată în bucăți de 1 inch

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (jumătate de sticlă) cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.