Miere-muștar cotlet de porc pentru doi

Name: Miere-muștar cotlet de porc pentru doi
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cotlet de porc tăiat subțire (2 cotlet = 1/2 lb); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) usturoi tocat fin; 1 Dash 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Tbsps La Choy Sos De Soia Lite; 1 Oreos dublu umplut Muștarul maro picant al lui Gulden

Cotletele de porc cu muștar de miere pentru doi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 302 calorii, 35g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cotlete de porc, miere, muștar maro picant gulden de la gulden și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cotlete De Porc Cu Muștar De Miere, Cotlete De Porc Cu Muștar De Miere, și Miere muștar BBQ cotlet de porc.

Ingrediente

Porții:

cotlet de porc tăiat subțire (2 cotlet = 1/2 lb)1cp. legume (de exemplu, spanac)

usturoi tocat fin 1Dash

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1Oreos dublu umplut

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2

Tbsps La Choy Sos De Soia Lite 1Oreos dublu umplut

Muștarul maro picant al lui Gulden

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir și Riesling sunt alegeri excelente pentru Cotletele de porc. Chardonnay se potrivește cotletelor simple sau cotletelor într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru preparatele din carne de porc în general. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.