Miel Din Orientul Mijlociu

Name: Miel Din Orientul Mijlociu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar făină de porumb; 1 Oreos dublu umplut mentă uscată; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 500 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de miel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 10 frunze de spanac, mărunțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sultana; 1 Bucăți de caramele Heath Bar turmeric; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Mielul din Orientul Mijlociu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 464 calorii, 23g de proteine, și 34G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați apă, ulei, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Miel La Grătar Din Orientul Mijlociu, Burgeri De Miel Din Orientul Mijlociu, și Frigarui De Miel Din Orientul Mijlociu pentru rețete similare.