Miel cu tăiței de hrișcă și sos de roșii

Name: Miel cu tăiței de hrișcă și sos de roșii
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 12 roșii cherry, sferturi; 1 Oreos dublu umplut sos de pește; 1 suc și zest lime; 1 parmezan ras sos dulce de ardei iute; 100 ardei habenero tăiței de hrișcă; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de rapiță; 1 ceapă roșie, înjumătățită și feliată; 1 morcov, tăiat în chibrituri; 1 ardei roșu, desemănat și feliat; 100 ardei habenero varză albă mărunțită; 200 ardei habenero File sau fripturi slabe de miel, tăiate cubulețe; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham mentă proaspătă tocată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați mielul cu tăiței de hrișcă și sos de roșii. Această rețetă face 2 porții cu 477 calorii, 31g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.41 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food necesită tăiței de hrișcă, sos de pește, varză și sos de ardei iute. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, care este super. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Grătar de miel la grătar cu sos de roșii-mentă, Pitas de miel cu sos de roșii, Scallions și iaurt de mentă, și Fidea De Hrișcă (Memil Guksu).

Instrucțiuni

Zdrobiți ușor roșiile cu sosul de pește, sucul de lămâie și coaja și sosul de ardei iute. Gatiti taiteii urmand instructiunile pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Avocado Hass Ușor Piure

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Usturoi Tocat

Cuțit De Toaletă

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Între timp, încălziți uleiul într-un wok și prăjiți ceapa, morcovul și piperul timp de 5 minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați varza și gătiți încă câteva minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Scoateți legumele din tigaie, adăugați mielul și gătiți timp de 5-8 minute, astfel încât să fie încă fraged și suculent. Scoateți tigaia de pe foc, aruncați tăiței, legume, sos de roșii și mentă și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs