Midii aburit cu fenicul și roșii ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,48 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 172 calorii, 14g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de piper, pătrunjel, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 43 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, care este super. Rețete similare includ Midii aburite cu fenicul, roșii, Ouzo și smântână, Midii Aburite Cu Cârnați Și Fenicul, și Midii aburite cu fenicul și roșii.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare; adăugați ceapa și feniculul. Gatiti 5 minute sau pana se inmoaie, amestecand des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Adăugați roșii și următoarele 3 ingrediente și gătiți 3 minute sau până când roșiile se înmoaie, amestecând des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
3
Adăugați vin și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați midii; acoperiți și fierbeți 10 minute sau până când cojile se deschid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
(recomandat: Sos A1)
5
Scoateți de pe foc; aruncați orice coajă nedeschisă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(recomandat: Sos A1)
6
Așezați midii în boluri largi și puțin adânci; bulion de oală peste midii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Spaghete Uscate
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Chardonnay de la A la Z. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.