Mic Dejun Quinoa Cu Nucă De Cocos Prăjită, Migdale Și Mango Proaspăt

Name: Mic Dejun Quinoa Cu Nucă De Cocos Prăjită, Migdale Și Mango Proaspăt
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Cârnați de arțar de 1 kg, în vrac sau scos din carcasa de legătură mare; 1 pentru fiecare. zahăr brun după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți proaspete de mango; 1 pentru fiecare. lapte după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa roșie sau galbenă (sau un amestec!); 1 pinch vârf de sare; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham migdale sfărâmate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham nucă de cocos mărunțită (îndulcită sau neîndulcită); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Quinoa pentru micul dejun cu nucă de cocos prăjită, migdale și Mango proaspăt ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 1. O porție conține 1880 calorii, 67g de proteine, și 57G de grăsime. Pentru $5.6 pe portie, această rețetă acoperă 69% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de migdale tăiate, zahăr brun, bucăți de mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. 471 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Budincă De Mic Dejun Cu Quinoa Cu Banane De Nucă De Cocos Prăjită, Mic dejun Quinoa cu lapte de cocos cu fructe proaspete, și Mic dejun Quinoa cu lapte de cocos cu fructe proaspete {Video}.