Mic Dejun Consistent Cu O Tigaie

Micul dejun consistent cu o tigaie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de masă de dimineață. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 293 calorii, 16g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 17 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați slănină, ardei gras, brânză cheddar și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Foaie Pan Mic Dejun Fajitas, Mic Dejun Consistent La Țară, și Pâine Prăjită Copioasă Pentru Micul Dejun.

Instrucțiuni

Aduceți o oală cu apă sărată la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Afumată Tăiată Gros, Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați cartofii și gătiți până se înmoaie, dar încă ferm, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Se scurge, se răcește și se toacă.

Așezați slănina într-o tigaie mare și adâncă. Gatiti la foc mediu pana se rumenesc uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa, ardeii, usturoiul, roșiile și cartofii. Condimentează cu sare și piper și gătește până când legumele sunt moi, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Presărați amestecul de legume cu brânză. Crăpați ouăle în tigaie la câțiva centimetri distanță. Acoperiți tigaia și lăsați ouăle să gătească la fermitatea dorită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă