Mentă Marinată Salată De Tabbouleh De Creveți La Grătar

Name: Mentă Marinată Salată De Tabbouleh De Creveți La Grătar
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de rucola pentru bebeluși; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sau bulgur crăpat grosolan; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mentă proaspătă tocată; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mentă proaspătă tocată mărunt, plus frunze proaspete de mentă pentru garnitură; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat într-o pastă; 2 mari ceapa verde, feliata subtire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie sau lime; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper negru proaspăt măcinat; 454 ardei habenero creveți (20 la 24 Dimensiune), decorticate și deveined; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă fierbinte

Reteta menta marinat salata de creveți la grătar Tabbouleh este gata în aproximativ 2 ore și 25 de minute și este cu siguranță un remarcabil lactate gratuit și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare din Orientul Mijlociu. Pentru $ 3.06 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 433 calorii, 26g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Acesta funcționează bine ca un curs principal destul de scump pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, apă, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Mentă Marinată Salată De Tabbouleh De Creveți La Grătar, Creveți marinați cu mentă cu Tabbouleh, roșii și Feta, și Somon la grătar marinat cu citrice cu salată de Tabbouleh.

Instrucțiuni

Puneți bulgurul într-un bol și turnați apa clocotită. Acoperiți cu folie de plastic și lăsați să stea până când bulgurul este fraged și cea mai mare parte a apei este absorbită, aproximativ 1 până la 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulgur

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Vinegretă De Verjuic

Scurgeți orice exces de lichid din bulgur și amestecați rucola, ceapa verde și menta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Piept De Pui La Rotisor

Bulgur

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Bateți împreună sucul de lămâie, usturoiul și uleiul și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se toarnă amestecul peste bulgur și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Bulgur

Transferați tabbouleh pe un platou și acoperiți cu creveții la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți La Grătar

Garnisiți cu frunze proaspete de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mentă Proaspătă

Combinați sucul, menta, uleiul și piperul într-un blender și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Așezați creveții într-un bol, turnați marinata și amestecați pentru a acoperi uniform marinata. Marinați timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Grătar de căldură la mare. Condimentați creveții cu sare și grătați timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până când sunt ușor carbonizați și tocmai gătiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Vinegretă De Verjuic

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de rucola pentru bebeluși 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sau bulgur crăpat grosolan 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

mentă proaspătă tocată 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

mentă proaspătă tocată mărunt, plus frunze proaspete de mentă pentru garnitură 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat într-o pastă 2mari

ceapa verde, feliata subtire 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie sau lime 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper negru proaspăt măcinat 454ardei habenero

creveți (20 la 24 Dimensiune), decorticate și deveined 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă fierbinte

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Esperto Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.