Menta-Pepene Galben Pops
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 93 calorii, 11g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați bucăți de pepene galben, suc de portocale, concentrat de limeade și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Pepene Galben Mimosan Gheață Cums, Pop - Uri De Gheață Cu Pepene Galben, și Pepene Congelat-Margarita Pops.
Instrucțiuni
Puree 1 1/2 cani bucăți de pepene galben și 1 lingură suc de portocale într-un blender. Împărțiți amestecul între matrițe pop sau cupe de hârtie de 3 uncii. Înghețați până când vârful devine ferm, 30 de minute. Clătiți blenderul, apoi curățați 1 1/2 căni bucăți de miere, 1 lingură concentrat de limeade dezghețat și 2 frunze de mentă.
Scoateți matrițele din congelator și acoperiți cu amestecul de miere. Acoperiți și înghețați.