Medalioane De Porc Parmezan

Medalioane De Porc Parmezan
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați medalioane de porc parmezan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 248 calorii. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Mergeți la magazin și ridicați sare, pesmet condimentat, filet de porc și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Medalioane De Porc, Medalioane De Porc De Caise, și Medalioane De Porc Mandarin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați carnea de porc în patru felii; aplatizați la 1/4-in. grosime. Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați firimiturile de pâine, brânza, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
PesmetPesmet
BrânzăBrânză
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
2
Adăugați carne de porc, câte o felie pe rând și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
Carne De PorcCarne De Porc
3
Într-o tigaie mare la foc mediu, gătiți carnea de porc în ulei timp de 2-3 minute pe fiecare parte sau până când carnea nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CarneCarne
Carne De PorcCarne De Porc
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Îndepărtați și păstrați cald.
5
Adăugați ceapa în tigaie; gatiti si amestecati pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați usturoiul, gătiți cu 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
7
Se servește cu carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista