Meat Loaf ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 413 calorii, 31g de proteine, și 28G de grăsime. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare kosher, căței de usturoi, slănină groasă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Cel Mai Bun Vreodată Meat Loaf, Mama mea e cel mai bun Meat Loaf, și Tex-Mex Meat Loaf pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 350 F. Într-o tigaie medie, la foc mediu, încălziți uleiul cu ceapa, țelina, usturoiul și jalapeo și gătiți până când legumele sunt fragede, dar nu rumenite, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
țelină
Usturoi
Ceapă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Cuptor
2
Adăugați sarea, chimenul și nucșoara.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară
Chimen
Sare
3
Eliminați din heat.In un castron mare, bateți ouăle, apoi amestecați laptele, sosul de roșii și firimiturile de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet
Sos De Roșii
Ouă
Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
4
Adăugați carnea și legumele fierte și amestecați sau lucrați cu mâinile pentru a combina. Bateți într-o tigaie de pâine de 9 pe 5 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Pâine Pan
5
Tăiați fâșiile de slănină în jumătate și așezați-le peste pâine, înfășurând capetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
6
Coaceți 1 oră și 15 minute sau până când un termometru cu citire instantanee introdus în pâinea de carne înregistrează 150 F.