Mazăre Italiană
Mazărea italiană ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 112 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de bulion de pui, usturoi, mazăre și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Allrecipes. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Mazăre Italiană (Mazăre Cu Prosciutto), Mazăre Italiană, și Orez Italian și mazăre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și usturoiul; gatiti aproximativ 5 minute.
Adăugați mazărea congelată și amestecați în stoc. Se condimentează cu sare și piper. Acoperiți și gătiți până când mazărea este fragedă, aproximativ 10 minute.