Mazăre de primăvară-sto cu Penne de grâu integral
Spring Pea-sto cu Penne de grâu integral ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 528 calorii, 16g de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,46 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este perfect pentru Primăvară. Dacă aveți frunze de busuioc, piper, nuci de pin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până nuci de pin ai putea urma acest curs principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mazăre de primăvară-sto cu paste Penne de grâu integral, Penne Cu Legume De Primăvară, și Penne De Grâu Integral Roșu.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare cu apă până la fierbere, apoi condimentați apa cu sare și gătiți penne la al dente. Atenție: va trebui să rezervați 1 sau 2 oale de apă de gătit cu amidon, 1/2 până la 3/4 cană, înainte de a scurge pastele.
Așezați 1/2 din mazăre în fundul unui vas mare de servire.
Așezați restul de mazăre într-un robot de bucătărie cu nuci de pin, busuioc, frunze de tarhon, coajă de lămâie, brânză și ulei de măsline.
Adăugați puțină sare și piper, apoi procesați pesto-ul în pastă aspră, reglați condimentele.
Se toarnă apă cu amidon peste mazăre în castron, apoi se adaugă pesto.
Turnați pastele fierbinți, scurse peste pesto și aruncați puternic pentru a acoperi și combina. Reglați condimentele și serviți, trecând brânză suplimentară la masă.