Mazăre de primăvară cu mentă

Mazăre de primăvară cu mentă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați mazărea de primăvară cu mentă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegană are 90 de calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 55 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, sare și piper kosher, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este perfect pentru Primăvară. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Mazăre și lăstari de mazăre cu ceapă de primăvară și mentă, Salată verde de primăvară cu mazăre dulce, arpagic, mărar și mentă, și Paste din grâu integral cu mazăre de primăvară, mentă și brânză de capră.

Instrucțiuni

1
Într-un castron, bateți uleiul de măsline cu oțetul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați mazărea, ceapa roșie și menta și aruncați pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper și se lasă să stea la temperatura camerei timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3
Transferați într-un platou și serviți.
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Revista