Mazare Consommulmercul cu menta este un fără gluten și fără lactate garnitură. Pentru $2.89 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 305 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 25 de minute. Mergeți la magazin și ridicați apă, ulei de măsline, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Salată Rece De Mazăre, Tăiței soba cu zahăr și morcovi, și Orez Consomme.
Instrucțiuni
1
Într-o bucată de pânză de brânză de 12 inci, înfășurați păstăile de mazăre sau mazărea de zăpadă cu usturoiul, șalota și 1 lingură de frunze de mentă într-un pachet plat; legați cu sfoară de bucătărie. Într-o cratiță mare, acoperiți mănunchiul cu apă și aduceți la foc mic. Acoperiți și gătiți la foc foarte mic timp de 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Inele De Ardei Roșu Dulce
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Sfoară De Măcelar
Apa Suplimentara
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Strângeți consommul într-un castron, apăsând pe pachet. Întoarceți consommul în cratiță.
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Adăugați mazărea, oțetul și sucul de lămâie și condimentați cu sare. Acoperiți și reîncălziți ușor. Puneți consommul în boluri și stropiți cu uleiul de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)