Matar Pulao (orez cu mazăre)

Name: Matar Pulao (orez cu mazăre)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati nefiert, clătit și scurs; 6 boabe de piper negru întregi; 2 bastoane (3 inch) scorțișoară; 2 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată, dezghețată; 3 semințe de cardamom negru; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hrean proaspăt sau scurs, ras fin, preparat

Matar Pulao (orez cu mazăre) ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 294 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. 34 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână orez basmati, ulei vegetal, praf de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați matar pulao sau Mazăre pulao / cum se face matar pulao, Orez Basmati și pilaf de mazăre (Mazăre Pulao), și vrat ke chawal ka pulao sau samvat pulao / sama Rice pulao pentru rețete similare.