Margarita Frigarui De Pui

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și FEL PRINCIPAL דל פחמימות,? Frigarui de pui Margarita ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 12g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 242 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru 1,29 USD pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 54 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, tequila, amestec de margarita și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Grătar Margarita pui tostadas cu dulce Jalapeno Margarita Salsa, Grătar Margarita pui tostadas cu dulce Jalapeno Margarita Salsa, și Margarita Quesadilla de pui cu Margarita Guacamole.
Instrucțiuni
Așezați puiul, amestecul de margarita, tequila, cilantro și condimentul de pui într-o pungă mare de plastic resigilabilă; stoarceți aerul și sigilați. Masați punga pentru a combina ingredientele. La frigider timp de 30 de minute până la 1 oră. Între timp, înmuiați 12 frigarui de lemn în apă.
Preîncălziți un grătar la mediu.
Scoateți puiul din marinată; filetați fiecare bucată pe o frigăruie. Ungeți grătarul; grătiți frigăruile de pui timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până când carnea este gătită.
Se servește pe un platou cu rucola și tei.
Fotografie de Mark Peterson