Marea Mea Grăsime Greacă Burgeri

Marea Mea Grăsime Greacă Burgeri
Rețeta burgerii mei greci mari și grași ar putea satisface pofta ta americană în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 6 porții cu 572 calorii, 32g de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Pentru $3.73 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână mentă, ceapă la grătar, frunză de salată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burgeri greci de pui {cu ceapă roșie murată și sos de iaurt grecesc}, Marea Mea Grăsime Greacă Burgeri, și Burgeri Greci.

Instrucțiuni

1
Combinați ingredientele rețetei de sos de iaurt cu castraveți-mărar într-un castron mic (1 cană iaurt simplu, 1/2 cană castraveți tăiați mărunt, 2 linguri mărar proaspăt tocat sau 1 1/2 Ceainice mărar uscat, 3/4 linguriță mentă proaspătă tocată sau 1/4 linguriță mentă uscată, 1/2 linguriță ceapă tocată mărunt, 1/4 linguriță coajă de lămâie proaspătă rasă fin); se răcește înainte de servire.Chifle calde sau prăjite, dacă doriți (pentru chifle prăjite aburite, dacă doriți, topiți untul o tigaie mare la foc mediu; așezați chiflele înjumătățite cu partea tăiată în jos; reduceți căldura și acoperiți până când chiflele se rumenesc pe fund și se încălzesc); întindeți sosul de iaurt castravete-mărar; asamblați burgerii după dorință cu fixările de mai sus.Serviți și spuneți "OPA"!
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Crengute De Marar Proaspat CuleseCrengute De Marar Proaspat Culese
Mentă ProaspătăMentă Proaspătă
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic

Ingrediente

1cp. legume (de exemplu, spanac)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpesmet proaspăt (crustă îndepărtată)pesmet proaspăt (crustă îndepărtată)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcastraveți tăiați fincastraveți tăiați fin61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentecastravete feliatecastravete feliate1lingura. otet de vin rosuou, bătutou, bătut61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentebrânză feta mărunțită (peste carnea fiartă în faza finală)brânză feta mărunțită (peste carnea fiartă în faza finală)1parmezan rasfăinăfăină61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentefăină (pentru a acoperi înainte de prăjire)făină (pentru a acoperi înainte de prăjire)2Crustă: firimituri de biscuiți grahammarar proaspat tocat sau 1 1-1 2 Ceainice marar uscatmarar proaspat tocat sau 1 1-1 2 Ceainice marar uscat1cp. legume (de exemplu, spanac)tocat de menta proaspata sau 1-4 lingurite de menta uscatatocat de menta proaspata sau 1-4 lingurite de menta uscata1parmezan rastocat de mentă proaspătă sau 1 linguriță de mentă uscatătocat de mentă proaspătă sau 1 linguriță de mentă uscată2Crustă: firimituri de biscuiți grahampatrunjel proaspat tocat sau 1 1-2 lingurite fulgi de patrunjelpatrunjel proaspat tocat sau 1 1-2 lingurite fulgi de patrunjel1cățel de usturoi tocatcățel de usturoi tocat0cp. legume (de exemplu, spanac)ienibahar la solienibahar la sol0cp. legume (de exemplu, spanac)scorțișoară măcinatăscorțișoară măcinată0cp. legume (de exemplu, spanac)chimen măcinatchimen măcinat454ardei habeneromiel proaspăt măcinat (se poate înlocui și altă carne măcinată)miel proaspăt măcinat (se poate înlocui și altă carne măcinată)0cp. legume (de exemplu, spanac)nucșoară măcinatănucșoară măcinată2suc proaspăt de lămâie (suc de 1 lămâie)suc proaspăt de lămâie (suc de 1 lămâie)0cp. legume (de exemplu, spanac)coaja de lămâie proaspătă rasă fin (numai coaja galbenă)coaja de lămâie proaspătă rasă fin (numai coaja galbenă)1cp. legume (de exemplu, spanac)coaja de lămâie proaspătă rasă fin (numai coaja galbenă)coaja de lămâie proaspătă rasă fin (numai coaja galbenă)1lasăspanac proaspăt sau salată verdespanac proaspăt sau salată verde591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilchifle albe de cinăchifle albe de cină1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmăsline fără pimiento tocate fin (verde sau kalamata)măsline fără pimiento tocate fin (verde sau kalamata)61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteulei de măsline (pentru prăjit)ulei de măsline (pentru prăjit)1cp. legume (de exemplu, spanac)ceapă tocată mărunt (opțional)ceapă tocată mărunt (opțional)61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteceapă roșie proaspătă feliată sau ceapă roșie la grătarceapă roșie proaspătă feliată sau ceapă roșie la grătar1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa tocata marunt sau 1 -2 lingura fulgi de ceapa tocataceapa tocata marunt sau 1 -2 lingura fulgi de ceapa tocata1cp. legume (de exemplu, spanac)oregano uscatoregano uscat301 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibillichior de ouzo sau 1 cană de Pernod 8 sau 1 linguriță extract de anasonlichior de ouzo sau 1 cană de Pernod 8 sau 1 linguriță extract de anason2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilbrânză feta mărunțită sau 1 cană parmezan rasbrânză feta mărunțită sau 1 cană parmezan ras61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteardei verde la grătar feliatardei verde la grătar feliat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiliaurt grecesc simpluiaurt grecesc simplu1cp. legume (de exemplu, spanac)sare de mare finăsare de mare fină61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimentechiflă proaspătă de panificație feliatăchiflă proaspătă de panificație feliată61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimenteroșii coapte feliateroșii coapte feliate0cp. legume (de exemplu, spanac)1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate27
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista