Maple Spareribs
Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Maple Spareribs ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 3 porții cu 1530 calorii, 80g de proteine, și 96G de grăsime fiecare. Pentru $6.76 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de pudră de usturoi, sirop de arțar, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma siropul de arțar, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Mic Dejun Chia Cu Vanilie-Migdale ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, care este solid. Rețete similare sunt Spareribs Cu Glazură De Arțar, Carne De Porc Prăjită Cu Arțar, și Ono Spareribs.
Instrucțiuni
Aduceți coaste și apă pentru a acoperi la fierbere într-un cuptor olandez mare; reduceți căldura și fierbeți 30 de minute.
Așezați coastele într - o tigaie ușor unsă de 13 x 9 inci.
Se amestecă împreună sirop de arțar și următoarele 5 ingrediente; se toarnă peste coaste.
Coaceți la 325 timp de 1 oră.
Spareribs de arțar la grătar: fierbeți coastele conform instrucțiunilor; scurgere. Pregătiți focul îngrămădind cărbune sau roci de lavă pe 1 parte a grătarului, lăsând cealaltă parte goală. Suport pentru haine cu spray de gătit și puneți-l pe grătar. Aranjați coaste peste partea goală și grătar, acoperit cu capac pentru grătar, 1 oră și 30 de minute, ungând ocazional cu sos.
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Kikkoman Aji-Mirin Sweet Cooking Rice Wine.