Mango Mania Salsa

Mango Mania Salsa
Reteta Mango Mania Salsa ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 40 minute. Acest hor d ' oeuvre are 222 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Pentru $ 2.75 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 23 de mâncăruri și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, cilantro, usturoiul și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este super. Încercați Pui de Mango la grătar cu Salsa de mango cu căpșuni, Snickerdoodle Cookie Mania, și Ciuperci Mania Marzetti pentru mama pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare. Grătar ușor de grătar și puneți ceapa pe grătar. Gatiti pana se innegreste usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Se taie ceapa și se combină cu mango, usturoi, habanero, cilantro și cidru de mere într-un bol de amestecare. Condimentează cu sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cidru De MereCidru De Mere
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
șalote, Tăiate în Felii Subțirișalote, Tăiate în Felii Subțiri
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate32
Revista