Mango Granita
Această rețetă face 4 porții cu 105 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați cardamom măcinat, mango, Extract de vanillan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Granita de Mango și vanilie, Mango-Granita Chile, și Granita de ananas și Mango.
Instrucțiuni
Combinați mango feliat, siropul și ingredientele rămase într-o cratiță medie la foc mediu-mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 5 minute, amestecând ocazional până când amestecul este îngroșat și mango este foarte fraged. Se răcește ușor.
Se toarnă amestecul într-un blender și se procesează până se omogenizează.
Se toarnă într-un vas de copt de 8 inci; acoperiți și congelați 3 ore sau până când este ferm.
Răzuiește amestecul de mango cu o furculiță; împărțiți între 4 feluri de mâncare.