Mai sănătos Marie ' s Easy Slow Cooker Pot Roast
Mai sănătos Marie ' s Easy Slow Cooker Pot Roast este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 8 porții. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 397 calorii, 37g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână carne de vită, cartofi, friptură de chuck și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 ore și 20 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Friptura de oală ușoară a aragazului lent al lui Marie, Aragaz Lent Balsamic Oală Friptură, și Aragaz Lent Friptură Ușoară pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Condimentați friptura de chuck cu sare și piper.
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare; prăjiți maro pe toate părțile, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Transferați friptura într-un aragaz lent.
Turnați bulionul de vită în tigaie și aduceți la fierbere în timp ce răzuiți bucățile de mâncare rumenite de pe fundul tigaiei cu o lingură de lemn.
Adăugați bulionul și ceapa în aragazul lent; acoperiți și gătiți la foc mic timp de 5 ore.
Adăugați cartofi, morcovi, țelină și pătrunjel. Acoperiți și gătiți la foc mic până când friptura este fragedă și gătită, 3 ore suplimentare.