Mahi-Mahi la grătar cu Salsa de Avocado-pepene galben

Mahi-Mahi la grătar cu Salsa de Avocado-pepene galben
Rețeta Mahi-Mahi la grătar cu Salsan de Avocado-pepene galben este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $6.36 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal scump. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, coajă de tei, pepene galben cuburi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Mahi Mahi La Grătar Cu Salsa De Avocado-Chile, Mahi Mahi La Grătar Cu Salsa De Avocado, și Tacos mahi mahi condimentat cu chimen cu nectarină-salsa de Avocado.

Instrucțiuni

1
Grătar cu ulei. Pregătiți grătarul (foc mediu-mare). Aruncați primele 6 ingrediente într-un castron mediu pentru a amesteca. Condimentează salsa generos cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Dientes De AjoDientes De Ajo
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
BolBol
2
Periați peștele cu 1 lingură de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PeștePește
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Răspândiți condimentele în farfurie. Dredge pește în condimente, întorcându-se la strat. Grill pește Până când doar opac în centru, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
PeștePește
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Se servește cu salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dientes De AjoDientes De Ajo

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio izbucnește cu pere pline de viață și fructe tropicale, echilibrate de aciditate crocantă și o prospețime elegant rafinată. Cu arome de fructe de piatră coapte și citrice, acest vin prezintă arome de pepene galben, nectarină și lămâie Meyer care se termină ușor și răcoritor.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate67
Revista