Macrou piperat, salată nouă de cartofi și Nasturel
![Macrou piperat, salată nouă de cartofi și Nasturel](https://static.fooddiez.ro/media/images/recipe/220026.webp?v=1708597674)
Macrou piperat, cartofi noi și salată de năsturel ar putea fi doar fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian rețeta pe care ai căutat-o. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 197 calorii. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă de la BBC Good Food necesită cartofi noi pentru bebeluși, maioneză, împachetați fileuri de macrou piperat și Nasturel. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 42 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Macrou afumat și smântână pe chipsuri de cartofi de casă, Prăjituri cu pește macrou cu piper, și Macrou Afumat, Măr Și Năsturel Pe Cuscus Uriaș pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti cartofii in multa apa clocotita cu sare pana se inmoaie, aproximativ 15 minute.
Se scurge și se lasă să se răcească timp de 10 minute. Faceți pansamentul amestecând maiaua cu majoritatea arpagicului.
Împrăștiați jumătate de năsturel pe un platou sau farfurie mare, tocați restul aproximativ și amestecați cu jumătate din macrou, cartofi și maioneză. Aruncați astfel încât totul să fie acoperit în pansament.
Îngrămădiți amestecul de macrou-cartofi deasupra năsturelului, apoi acoperiți cu restul de macrou și arpagic.