Macaroane și brânză sănătoase

Macaroane și brânză sănătoase
Macaroanele și brânza sănătoase ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 75 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 326 calorii, 18g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 75 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, lapte, făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Macaroane și brânză-macaroanele și brânza de casă sunt un aliment confortabil greu de învins. Puteți pune deoparte macaroanele și brânza preambalate la magazin, Boston Market Macaroni and Cheese-uita lucrurile din cutia albastră, să ia câteva minute mai mult, și servi o casă gustoase făcut macaroane și brânză, și Macaroane gruy bucrore și Emmentaler cu șuncă și aluat cubat din ' Melt: arta macaroanelor și brânzeturilor.

Instrucțiuni

1
În cratița de 3 litri, gătiți și scurgeți macaroanele conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Reveniți la cratiță; acoperiți pentru a se încălzi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cheddar Degresat RasCheddar Degresat Ras
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Între timp, încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați vasul de copt din sticlă pătrat de 8 inci (2 litri) cu spray de gătit. Într-o cratiță de 2 litri, amestecați laptele, făina, muștarul, sarea, piperul negru și ardeiul roșu cu sârmă până se omogenizează. Gatiti la foc mediu, amestecand continuu, pana cand amestecul fierbe si se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
3
Se ia de pe foc. Se amestecă brânza până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
4
Adăugați sos de brânză la macaroanele fierte; se amestecă bine. Lingura în vasul de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Macaroane FierteMacaroane Fierte
Sos De BrânzăSos De Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Coaceți 20 până la 25 de minute sau până când marginile sunt bulbucate.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Revista