Lămâie Usturoi Macrou

Lemon usturoi macrou ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 81G de proteine, 32g de grăsime, și un total de 644 calorii. Pentru $5.56 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, suc de lămâie, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 92%. Rețete similare sunt Macrou prăjit cu usturoi și boia, Macrou cu usturoi sfârâit, ghimbir și roșii, și Macrou întreg la grătar cu lămâie, Oregano și măsline.
Instrucțiuni
Așezați fileurile de pește pe o tavă de copt, care a fost acoperită cu folie pentru o curățare ușoară.
Se presară sare și se lasă 5-10 minute. Acest lucru ajută la conferirea cărnii o textură mai fermă, dar este posibil să omiteți acest pas dacă preferați.Între timp, preîncălziți grătarul cuptorului.
Se amestecă împreună usturoiul, lămâia și puțin piper negru proaspăt măcinat.
Se toarnă peste macrou și apoi se dă la cuptor la grătar pentru aproximativ 5 minute.Dacă aveți la îndemână câteva ierburi proaspete, cum ar fi pătrunjelul, le puteți toca mărunt și le puteți presăra peste pește în acest moment.
Serviți cu legumele preferate.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Santi Sortesele Pinot Grigio. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
Nuanță galbenă de paie, însoțită de un nas concentrat de pere, caise și flori albe. Gustul fructat, cu note de vârf de fructe de piatră, prezintă maturitate și rotunjime bine susținute de o aciditate și savoare elegante, asigurând un finisaj lung și persistent.