Lumină & Sassy Cole Slaw. Semințe De Arțar Tempeh Cuburi

Lumină & Sassy Cole Slaw. Semințe De Arțar Tempeh Cuburi
Lumină & Sassy Cole Slaw. Seed Maple Tempeh Cubes ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 15 și costă 1,79 USD pe porție. O porție conține 237 calorii, 7g de proteine, și 12g de grăsime. Un amestec de suc de portocale, măr crocant/tartă, ok și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. 22 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Cole Slaw ușor și acidulat, Sweet and Sour Cole Slaw-cauti un alt tip de cole slaw? Nu căutați mai departe, și Houston ' s Cole Slaw – acesta este un mod delicios de a face cole slaw.

Instrucțiuni

1
Pregătește-ți toate ingredientele.
2
Cole Slaw este simplu: obțineți un castron foarte mare și aruncați foarte bine toate ingredientele. Volumul se va reduce pe măsură ce lichidele se absorb în varză. A se păstra la frigider până când este gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Tempeh - ul este, de asemenea, simplu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TempehTempeh
4
Adăugați toate ingredientele (cu excepția semințelor de susan, piper, apă suplimentară/Jo și condimente opționale) în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Se sotează pe med-high până când lichidele sunt absorbite și începe rumenirea. De obicei 2-3 minute.
6
Adăugați în apă sau OJ (ar trebui să apară o explozie frumoasă de abur atunci când este adăugată) - aceasta va aburi tempehul și îl va umezi puțin. Aruncați tempeh în tigaie cu condimentele opționale suplimentare. De asemenea, îmi place să adaug un strop suplimentar de oțet chiar la sfârșit pentru a deglaza tigaia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
TempehTempeh
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Se ia de pe foc, se aruncă tempeh cu semințe de susan și piper - se servește. Sare după gust-după ce ai gustat cuburile terminate.Mai mult (fotografii cu iluminare icky)...
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
TempehTempeh
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Ingrediente

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil2 lingurițe de sare fierbinte2 lingurițe de sare fierbinte23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm2 lingurițe de sare fierbinte2 lingurițe de sare fierbinte1Oreos dublu umplutcârnați de porc fără învelișcârnați de porc fără înveliș1foarte marebol de amestecare (sau rețetă la jumătate și aruncați în loturi)bol de amestecare (sau rețetă la jumătate și aruncați în loturi)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilcaju întreg, prăjit / săratcaju întreg, prăjit / sărat1Bucăți de caramele Heath Barpudră de chili sau chimen (opțional)pudră de chili sau chimen (opțional)15creveți și cu veneLumina & Sassy Vegan Cole SlawLumina & Sassy Vegan Cole Slaw2Bucăți de caramele Heath Bar2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmEVOOEVOO23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmulei de măsline extravirgin Fructatulei de măsline extravirgin Fructat15creveți și cu veneQuickie Alimentare Fotografie LecțieQuickie Alimentare Fotografie Lecție0Bucăți de caramele Heath Barfelii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună1Oreos dublu umplutfelii de castravete englezesc în formă de semilunăfelii de castravete englezesc în formă de semilună1capvarză verde, organică, tocată în fire subțiri (aproximativ 20 de căni, ambalate slab)varză verde, organică, tocată în fire subțiri (aproximativ 20 de căni, ambalate slab)1lămâie, stoarsălămâie, stoarsă1Oreos dublu umplutSos pentru salata ranch, optionalSos pentru salata ranch, optional15creveți și cu veneSusan-Arțar Tempeh CuburiSusan-Arțar Tempeh Cuburi12 lingurițe de pudră de usturoisirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru serviresirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire12 lingurițe de pudră de usturoiFără iluminare naturalăFără iluminare naturală15creveți și cu veneIluminat NaturalIluminat Natural1Oreos dublu umplutdrojdie nutritivă (opțional)drojdie nutritivă (opțional)1lingura. otet de vin rosuportocaliu, de-însămânțat, decojit și tăiat cubulețeportocaliu, de-însămânțat, decojit și tăiat cubulețe23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmapă sau suc de portocale (adăugați la mijlocul sote)apă sau suc de portocale (adăugați la mijlocul sote)1Oreos dublu umplutpâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii)pâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii)1Bucăți de caramele Heath Bar1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiloțet de orez condimentatoțet de orez condimentat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmoțet de orez condimentatoțet de orez condimentat12 lingurițe de pudră de usturoisemințe de susan (garnitură)semințe de susan (garnitură)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilsemințe de floarea soarelui, prăjite / nesăratesemințe de floarea soarelui, prăjite / nesărate33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmtahinitahini1măr crocant / tartă, feliat subțire (fuji, verde sau braeburn sunt opțiuni bune)măr crocant / tartă, feliat subțire (fuji, verde sau braeburn sunt opțiuni bune)1pachettempeh, tăiat cubulețetempeh, tăiat cubulețe15creveți și cu veneÎmperechere Tempeh. Am asociat această salată cu o garnitură de ardei roșii prăjiți și cuburi de Tempeh de susan-arțar (aka, crutoane). Am adăugat rețeta de mai jos și pentru tineÎmperechere Tempeh. Am asociat această salată cu o garnitură de ardei roșii prăjiți și cuburi de Tempeh de susan-arțar (aka, crutoane). Am adăugat rețeta de mai jos și pentru tine1miciceapă albă, feliată subțireceapă albă, feliată subțire15creveți și cu veneOK, destul de ogling, pe rețetăOK, destul de ogling, pe rețetă
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții15
Scor De Sănătate38
Revista