Lucy ' s recuperare alimente
Lucy de recuperare alimente necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 91 de cenți pe porție. O porție conține 272 calorii, 9g de proteine, și 2G de grăsime. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 18 ar spune că a lovit la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, FODMAP prietenos și vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați fasole, bulion de pui cu conținut scăzut de sare, orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca o farfurie foarte prietenoasă cu bugetul. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 92%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare sunt Suculent Lucy Burger (alias Jucy Lucy), Suculent Lucy, și Pastele lui Lucy.
Instrucțiuni
Într-o cratiță aduceți bulionul de pui la fiert.
Adăugați orez și amestecați. Reduceți căldura, acoperiți și fierbeți timp de 20 de minute. Odată ce orezul a fiert, amestecați fasolea verde scursă.
Se răcește la temperatura camerei înainte de servire; refrigerați resturile.