Loup de mer En Papillote (biban de mare copt învelit în hârtie)

Name: Loup de mer En Papillote (biban de mare copt învelit în hârtie)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) boabe de piper negru; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional; 3 crenguțe rozmarin proaspăt (aproximativ 5 până la 6 inci lungime); 2 cuișoare de usturoi; 2 felii felii de lămâie (opțional); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 WES E Limba engleză (tub mare); 454 Nuci de orice fel (tocate) biban de mare (intestin și solzi îndepărtați)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Loup de mer En Papillote (biban de mare copt învelit în hârtie). Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană are 683 calorii, 81G de proteine, și 36g de grăsime pe porție. Pentru $7.68 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Dacă aveți boabe de piper, sare, rozmarin și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pește și legume en Papillote (coapte în hârtie pergament) Video, Scândură de cedru la grătar Loup De Mer (biban de mare), și Cod en Papillote (hârtie pergament) cu legume proaspete și lămâie.

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

boabe de piper negru 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Topping batut si cirese maraschino cu tulpini, optional 3crenguțe

rozmarin proaspăt (aproximativ 5 până la 6 inci lungime)2

cuișoare de usturoi 2felii

felii de lămâie (opțional)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1WES E Limba engleză

(tub mare)454Nuci de orice fel (tocate)

biban de mare (intestin și solzi îndepărtați)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Seabass. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca St. Michael-Eppan furie Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.