Linte și orez

Lintea și orezul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 487 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți linte, orez, scallions și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până orez fiert ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este excelent. Încercați Linte și legume Cheat orez brun Biryani (ft. SunRice Rice& Linte) + Un Cadou, Linte și orez, și Linte și orez pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se amestecă orezul cu scallions. Pune deoparte. Într-o cratiță la foc mediu, se sotează 1
ceapa rosie in ulei de masline timp de 3 minute.
Adăugați linte, roșii și sare și gătiți până se încălzește, aproximativ 2 minute.
Se ia de pe foc și se amestecă zeama de lămâie și pătrunjelul.